Как интроверты могут преуспеть в поиске работы
2.06.2017
Мне, как консультанту и спикеру, приходится проводить кучу времени, взаимодействуя с большими группами людей, и постоянно знакомиться с новыми; поэтому многие удивляются, узнав, что я интроверт.
Этот термин традиционно ассоциируется с нелестными и неприятными чертами характера: стеснение, неловкость, безразличие. А если представить себе процесс поиска работы – куча телефонных звонков, диалоги, собеседования в незнакомых местах, новые лица – кажется, что в таких ситуациях интроверты будут только проигрывать.
Но вот в чем секрет: интроверсия ни в коем случае не является негативным качеством на работе. Интроверсия (как и ее противоположность – экстраверсия) не имеет никакого отношения к умению или неумению общаться с людьми. Разница в том, откуда каждый тип людей черпает энергию. Насыщенные событиями ситуации восполняют энергию и питают душу экстравертов, в то время как интровертов они наоборот лишают сил.
К счастью, я знаю несколько хитростей, которые помогут Вам показать себя с лучшей стороны и при этом не растратить свою энергию.
1. Подготовьте тщательно продуманные отредактированные материалы
Мозг интроверта хорошо работает в ситуациях, когда ему дают возможность глубоко вникнуть в тему, посвятить большой промежуток времени выполнению определенной задачи. Обязательно воспользуйтесь возможностью написать к резюме сопроводительное письмо или же создать портфолио с тщательно продуманными отредактированными материалами, точно отражающими Ваши умения и навыки. Таким образом, Вы сможете произвести блестящее впечатление еще до того, как придете на собеседование.
Маленький совет
Включите в свое сопроводительное письмо историю из своего опыта, так Вы сможете отойти от сложившейся привычки сухо пересказывать свое резюме и вдохнуть в Ваш рассказ жизнь. Подберите несколько историй о своих успехах на работе, о которых Вам комфортно будет рассказывать, и не стесняйтесь немного приукрасить.
2. Во время собеседований по телефону найдите баланс между профессиональностью и комфортом
Собеседования по телефону – это палка о двух концах, вне зависимости от того, кто в них участвует. С одной стороны, они проще, чем личные собеседования, потому что на них можно пользоваться подсказками и опираться на записи – что во время личных собеседований исключено. Тем не менее, при телефонном разговоре сложно читать невербальные сигналы собеседника, поскольку Вы не видите того, с кем разговариваете.
Воспользуйтесь тем, что Вы «на своей территории», и окружите себя вещами, которые помогут Вам чувствовать себя комфортно, например, держите под рукой любимую кружку с чаем или водой или делайте пометки в любимом блокноте. Но не слишком-то расслабляйтесь – оденьтесь так, как Вы бы оделись на обычное собеседование. Так Вы сможете заставить себя мыслить так же, как в более профессиональной обстановке.
Маленький совет
Если в собеседовании участвует несколько человек, то перед началом собеседования запишите себе имя каждого участника. А затем, когда будете писать записки с благодарностью, обязательно поблагодарите каждого из участников лично. Такие записки также представляют собой прекрасную возможность показать, что Вы вовлечены в разговор.
3. Заранее соберите нужную информацию
Сюрпризы и непредвиденные изменения являются настоящим шоком для системы интроверта, и от них бывает тяжело оправиться. Хотя полностью избежать непредвиденных ситуаций у Вас вряд ли получится, ими можно управлять, запросив план прохождения собеседования.
Маленький совет
По возможности, спланируйте свой день так, чтобы найти время на небольшие «паузы на подзарядку». Если собеседование начинается рано утром, встаньте на полчаса раньше и неторопливо, с толком с расстановкой начните свой день. Если Вам предстоит долгий день, то как следует позавтракайте и возьмите с собой необходимые гигиенические принадлежности, чтобы на собеседовании Вы были полны энергии, а не выглядели как выжатый лимон.
4. Разработайте стратегию «быстрого восстановления»
Даже если Вы держите все под контролем и пришли на интервью в бодром расположения духа, в течение дня Вы можете чувствовать упадок сил. Чтобы избежать этого, я советую планировать в течение дня небольшие перерывы для «подзарядки».
Представьте, что Вы несколько минут заряжаете свой телефон в режиме полета. Если Вам предложат перерыв, воспользуйтесь предложением. В конце очередного этапа собеседования спросите, можно ли Вам несколько минут собраться с мыслями перед следующим этапом. И, если подобная возможность не представится, отлучитесь на пару минут в туалетную комнату. Эти маленькие моменты помогут Вам сохранить стабильный настрой в течение дня, даже если какой-нибудь вопрос интервьюеров застанет Вас врасплох, или же случится что-то непредвиденное, что может выбить Вас из колеи.
Маленький совет
Если Вы чувствуете, что какой-то вопрос поставил Вас в тупик, или Вам требуется больше времени, чтобы обдумать свой ответ, сделайте глубокий вдох и попросите больше времени на подготовку. Чем больше Вы будете обдумывать, как лучше построить свой вопрос («Позвольте, я пару минут подумаю над Вашим вопросом» или же «Можно, я немного подумаю над этим вопросом, и мы вернемся к нему позже»), тем меньше у Вас будет возможности волноваться по поводу самого вопроса. И помните: пауза, которую Вы возьмете на обдумывание, всегда будет казаться Вам длиннее, чем она есть на самом деле.
5. Задайте вопросы об атмосфере на работе
Меня часто спрашивают, если ли определенные типы работ, на которых «интроверты чувствуют себя плохо»? Мой ответ: нет. Нет такого набора навыков, качеств или способностей, который был бы присущ только одному типу темперамента.
Тем не менее, на работе могут складываться ситуации, которые, в зависимости от характера конкретного человека, могут оказаться довольно некомфортными. Вот некоторые вопросы, которые Вам стоит задать, если Вы волнуетесь, что можете не вписаться в рабочую атмосферу:
Маленький совет
По возможности, сообщите дополнительную информацию о своих личных качествах. Вам важно иметь возможность общаться с коллегами и клиентами в письменной форме? Обязательно скажите об этом. Перед принятием решений Вам обязательно нужно время подумать? По возможности, скажите и это. Подбор кандидата на вакансию – процесс двухсторонний; и так же как Вы хотите, чтобы работодатель был с Вами честен, так же и он ждет от Вас прямолинейности.
Если Вы сфокусируетесь на этих пяти ключевых компонентах, то, уверяю Вас, Ваша интроверсия ни в коем случае не станет помехой для Вашей карьеры.
Автор: репортер «The Daily Muse» Амма Марфо
Перевод: редактор компании «АКЦЕНТ» Денискина Елена
Все права защищены. При копировании материалов сайта, пожалуйста, обязательно укажите наш ресурс — www.accent-center.ru
Вернуться к списку статей
Этот термин традиционно ассоциируется с нелестными и неприятными чертами характера: стеснение, неловкость, безразличие. А если представить себе процесс поиска работы – куча телефонных звонков, диалоги, собеседования в незнакомых местах, новые лица – кажется, что в таких ситуациях интроверты будут только проигрывать.
Но вот в чем секрет: интроверсия ни в коем случае не является негативным качеством на работе. Интроверсия (как и ее противоположность – экстраверсия) не имеет никакого отношения к умению или неумению общаться с людьми. Разница в том, откуда каждый тип людей черпает энергию. Насыщенные событиями ситуации восполняют энергию и питают душу экстравертов, в то время как интровертов они наоборот лишают сил.
К счастью, я знаю несколько хитростей, которые помогут Вам показать себя с лучшей стороны и при этом не растратить свою энергию.
1. Подготовьте тщательно продуманные отредактированные материалы
Мозг интроверта хорошо работает в ситуациях, когда ему дают возможность глубоко вникнуть в тему, посвятить большой промежуток времени выполнению определенной задачи. Обязательно воспользуйтесь возможностью написать к резюме сопроводительное письмо или же создать портфолио с тщательно продуманными отредактированными материалами, точно отражающими Ваши умения и навыки. Таким образом, Вы сможете произвести блестящее впечатление еще до того, как придете на собеседование.
Маленький совет
Включите в свое сопроводительное письмо историю из своего опыта, так Вы сможете отойти от сложившейся привычки сухо пересказывать свое резюме и вдохнуть в Ваш рассказ жизнь. Подберите несколько историй о своих успехах на работе, о которых Вам комфортно будет рассказывать, и не стесняйтесь немного приукрасить.
2. Во время собеседований по телефону найдите баланс между профессиональностью и комфортом
Собеседования по телефону – это палка о двух концах, вне зависимости от того, кто в них участвует. С одной стороны, они проще, чем личные собеседования, потому что на них можно пользоваться подсказками и опираться на записи – что во время личных собеседований исключено. Тем не менее, при телефонном разговоре сложно читать невербальные сигналы собеседника, поскольку Вы не видите того, с кем разговариваете.
Воспользуйтесь тем, что Вы «на своей территории», и окружите себя вещами, которые помогут Вам чувствовать себя комфортно, например, держите под рукой любимую кружку с чаем или водой или делайте пометки в любимом блокноте. Но не слишком-то расслабляйтесь – оденьтесь так, как Вы бы оделись на обычное собеседование. Так Вы сможете заставить себя мыслить так же, как в более профессиональной обстановке.
Маленький совет
Если в собеседовании участвует несколько человек, то перед началом собеседования запишите себе имя каждого участника. А затем, когда будете писать записки с благодарностью, обязательно поблагодарите каждого из участников лично. Такие записки также представляют собой прекрасную возможность показать, что Вы вовлечены в разговор.
3. Заранее соберите нужную информацию
Сюрпризы и непредвиденные изменения являются настоящим шоком для системы интроверта, и от них бывает тяжело оправиться. Хотя полностью избежать непредвиденных ситуаций у Вас вряд ли получится, ими можно управлять, запросив план прохождения собеседования.
Маленький совет
По возможности, спланируйте свой день так, чтобы найти время на небольшие «паузы на подзарядку». Если собеседование начинается рано утром, встаньте на полчаса раньше и неторопливо, с толком с расстановкой начните свой день. Если Вам предстоит долгий день, то как следует позавтракайте и возьмите с собой необходимые гигиенические принадлежности, чтобы на собеседовании Вы были полны энергии, а не выглядели как выжатый лимон.
4. Разработайте стратегию «быстрого восстановления»
Даже если Вы держите все под контролем и пришли на интервью в бодром расположения духа, в течение дня Вы можете чувствовать упадок сил. Чтобы избежать этого, я советую планировать в течение дня небольшие перерывы для «подзарядки».
Представьте, что Вы несколько минут заряжаете свой телефон в режиме полета. Если Вам предложат перерыв, воспользуйтесь предложением. В конце очередного этапа собеседования спросите, можно ли Вам несколько минут собраться с мыслями перед следующим этапом. И, если подобная возможность не представится, отлучитесь на пару минут в туалетную комнату. Эти маленькие моменты помогут Вам сохранить стабильный настрой в течение дня, даже если какой-нибудь вопрос интервьюеров застанет Вас врасплох, или же случится что-то непредвиденное, что может выбить Вас из колеи.
Маленький совет
Если Вы чувствуете, что какой-то вопрос поставил Вас в тупик, или Вам требуется больше времени, чтобы обдумать свой ответ, сделайте глубокий вдох и попросите больше времени на подготовку. Чем больше Вы будете обдумывать, как лучше построить свой вопрос («Позвольте, я пару минут подумаю над Вашим вопросом» или же «Можно, я немного подумаю над этим вопросом, и мы вернемся к нему позже»), тем меньше у Вас будет возможности волноваться по поводу самого вопроса. И помните: пауза, которую Вы возьмете на обдумывание, всегда будет казаться Вам длиннее, чем она есть на самом деле.
5. Задайте вопросы об атмосфере на работе
Меня часто спрашивают, если ли определенные типы работ, на которых «интроверты чувствуют себя плохо»? Мой ответ: нет. Нет такого набора навыков, качеств или способностей, который был бы присущ только одному типу темперамента.
Тем не менее, на работе могут складываться ситуации, которые, в зависимости от характера конкретного человека, могут оказаться довольно некомфортными. Вот некоторые вопросы, которые Вам стоит задать, если Вы волнуетесь, что можете не вписаться в рабочую атмосферу:
- В каком офисе я буду работать?
- Насколько стабильной будет рабочая нагрузка в офисе/на работе?
- Какие решения мне в основном предстоит принимать (на собраниях, во время переписки/общения с клиентами, самостоятельно)?
- Какова культура проведения собраний в компании?
- Каким образом, как правило, сообщается обратная связь?
Маленький совет
По возможности, сообщите дополнительную информацию о своих личных качествах. Вам важно иметь возможность общаться с коллегами и клиентами в письменной форме? Обязательно скажите об этом. Перед принятием решений Вам обязательно нужно время подумать? По возможности, скажите и это. Подбор кандидата на вакансию – процесс двухсторонний; и так же как Вы хотите, чтобы работодатель был с Вами честен, так же и он ждет от Вас прямолинейности.
Если Вы сфокусируетесь на этих пяти ключевых компонентах, то, уверяю Вас, Ваша интроверсия ни в коем случае не станет помехой для Вашей карьеры.
Автор: репортер «The Daily Muse» Амма Марфо
Перевод: редактор компании «АКЦЕНТ» Денискина Елена
Все права защищены. При копировании материалов сайта, пожалуйста, обязательно укажите наш ресурс — www.accent-center.ru
